Perfetto, il tuo livello di ansia è:

MEDIO BASSO

A quanto pare riesci a gestire le emozioni difficili piuttosto bene senza farti travolgere in maniera eccessiva dai pensieri negativi e dalle preoccupazioni.

Ma non è finita!

Vuoi imparare a potenziare queste tue abilità e gestire ancora meglio ansia e stress in modo da ottenere il massimo da te stesso/a e dalla tua vita?

Partecipa alla nostra lezione introduttiva di  Mindfulness MBSR, il protocollo che da oltre 40 anni aiuta le persone di tutto il mondo a vivere in totale armonia con se stessi e gli altri. 

Durante questa lezione introduttiva avrai la possibilità di:

ISCRIVITI ALLA LEZIONE INTRODUTTIVA DI MBSR

Domenica 11 Aprile 2021 ore 17:30

  • 00Days
  • 00Hours
  • 00Minutes
  • 00Seconds

Compila i modulo e premi "Iscriviti"

La Lezione sarà disponibile anche Registrata

Centro Mindfulness Puglia – Via Sagarriga Visconti 10 – Bari