Meditazione e Mindfulness: Il Tuo Percorso di Crescita Inizia Qui

Benvenuto nella famiglia del Centro Mindfulness Puglia! Sei pronto a scoprire il potere della meditazione e della mindfulness attraverso il nostro programma corso MBSR?

L'omaggio Esclusivo per Te!

Come ringraziamento per aver partecipato alla nostra lezione introduttiva gratuita, abbiamo preparato per te una playlist speciale di meditazioni. Queste sessioni ti guideranno in un viaggio di rilassamento, consapevolezza e crescita interiore.

Il Corso MBSR: Trasforma la Tua Vita con la Mindfulness

Il nostro corso MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) è stato progettato per offrirti tutti gli strumenti necessari per gestire lo stress, migliorare la tua concentrazione e vivere una vita più equilibrata e soddisfacente.

Cosa otterrai dal corso:

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Centro Mindfulness Puglia – Via Sagarriga Visconti 10 – Bari